팔굽혀펴기를 잘하는 사람들은 턱걸이와 윗몸일으키기도 잘할 가능성이 높나요?... 팔굽혀펴기를 잘하는 사람들은 턱걸이와 윗몸일으키기도 잘할 가능성이 높나요?팔굽혀펴기만 해왔다는 가정

팔굽혀펴기를 잘하는 사람들은 턱걸이와 윗몸일으키기도 잘할 가능성이 높나요?팔굽혀펴기만 해왔다는 가정 하에

팔굽혀펴기를 잘한다고 해서 턱걸이나 윗몸일으키기도 잘할 가능성이 높지는 않습니다. 각각 사용하는 근육군이 달라서 별도의 훈련이 필요합니다.